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Prendre sa place, s’affirmer, négocier, diriger… et si on le faisait autrement ? Jenny Chammas accompagne les femmes qui veulent tout, mais pas à n’importe quel prix. Réussir oui, s’épuiser non.
Après une carrière dans la mode et le luxe, elle a décidé de mettre son énergie ailleurs : dans l’accompagnement des femmes dirigeantes, entrepreneuses et managers, pour qu’elles trouvent leur équilibre entre ambition et bien-être. Un coaching pensé pour celles qui veulent construire leur succès sans compromis.
Avant de devenir coach, Jenny évolue dans l’univers de la mode. Diplômée de Sciences Po et de l’Institut Français de la Mode, elle construit une carrière entre Paris et l’international, enchaînant les postes stratégiques chez Hermès, André et H&M.
Elle passe sept ans chez H&M, dont trois en Corée du Sud où elle pilote le merchandising. Des millions d’euros de chiffre d’affaires, des collections à gérer, des équipes à motiver… Elle adore l’adrénaline, l’impact, la vision stratégique.
Mais au fil des années, une petite voix s’installe. "Est-ce que c’est vraiment ça que je veux faire pour les 40 prochaines années ?"
Elle consulte un coach. Deux semaines plus tard, la décision est prise : changement de carrière.
Ce qui l’anime, ce n’est pas la gestion de produits, c’est l’humain. En entreprise, elle passe son temps à encourager ses équipes, conseiller ses collègues, les aider à négocier leurs salaires et à s’affirmer.
Alors, elle se forme au coaching aux États-Unis, quitte son job et lance son entreprise en 2017.
"Je ne savais pas exactement comment j’allais y arriver, mais je savais que c’était ça."
À l’époque, le coaching en entreprise existe déjà, mais Jenny veut proposer autre chose : un accompagnement plus humain, plus impactant, qui ne se limite pas à des méthodes toutes faites.
Plutôt que de chercher des clientes en mode démarchage, elle choisit une autre voie : le podcast.
En 2018, elle lance Coachappy, qui deviendra ensuite Femmes Ambitieuses et aujourd’hui Sensées. Un des premiers podcasts de coaching en France.
Le principe est simple : donner des clés concrètes aux femmes pour s’imposer, négocier, diriger avec confiance. Pas de blabla, pas de théorie creuse. Des conseils qu’on peut appliquer tout de suite.
"J’ai toujours voulu partager du contenu qui aide vraiment."
Aujourd’hui, son podcast est une référence pour les femmes qui veulent évoluer sans y laisser leur santé mentale.
Jenny commence par du coaching individuel, mais elle comprend vite un point essentiel : les femmes qu’elle accompagne rencontrent les mêmes défis.
Se sentir légitime et s’imposer sans douter
Structurer leur leadership sans s’épuiser
Prendre confiance pour négocier et faire respecter leurs décisions
Elle décide alors de créer Sensées, un programme hybride qui mêle coaching en groupe, individuel et séminaires en présentiel.
"J’ai voulu créer un espace où les femmes se sentent soutenues, écoutées et challengées."
Aujourd’hui, elle accompagne des dirigeantes, entrepreneuses et managers, en France et à l’international.
Avant de devenir coach, Jenny évolue dans l’univers de la mode. Diplômée de Sciences Po et de l’Institut Français de la Mode, elle construit une carrière entre Paris et l’international, enchaînant les postes stratégiques chez Hermès, André et H&M.
Elle passe sept ans chez H&M, dont trois en Corée du Sud où elle pilote le merchandising. Des millions d’euros de chiffre d’affaires, des collections à gérer, des équipes à motiver… Elle adore l’adrénaline, l’impact, la vision stratégique.
Mais au fil des années, une petite voix s’installe. "Est-ce que c’est vraiment ça que je veux faire pour les 40 prochaines années ?"
Elle consulte un coach. Deux semaines plus tard, la décision est prise : changement de carrière.
Ce qui l’anime, ce n’est pas la gestion de produits, c’est l’humain. En entreprise, elle passe son temps à encourager ses équipes, conseiller ses collègues, les aider à négocier leurs salaires et à s’affirmer.
Alors, elle se forme au coaching aux États-Unis, quitte son job et lance son entreprise en 2017.
"Je ne savais pas exactement comment j’allais y arriver, mais je savais que c’était ça."
À l’époque, le coaching en entreprise existe déjà, mais Jenny veut proposer autre chose : un accompagnement plus humain, plus impactant, qui ne se limite pas à des méthodes toutes faites.
Plutôt que de chercher des clientes en mode démarchage, elle choisit une autre voie : le podcast.
En 2018, elle lance Coachappy, qui deviendra ensuite Femmes Ambitieuses et aujourd’hui Sensées. Un des premiers podcasts de coaching en France.
Le principe est simple : donner des clés concrètes aux femmes pour s’imposer, négocier, diriger avec confiance. Pas de blabla, pas de théorie creuse. Des conseils qu’on peut appliquer tout de suite.
"J’ai toujours voulu partager du contenu qui aide vraiment."
Aujourd’hui, son podcast est une référence pour les femmes qui veulent évoluer sans y laisser leur santé mentale.
Jenny commence par du coaching individuel, mais elle comprend vite un point essentiel : les femmes qu’elle accompagne rencontrent les mêmes défis.
Se sentir légitime et s’imposer sans douter
Structurer leur leadership sans s’épuiser
Prendre confiance pour négocier et faire respecter leurs décisions
Elle décide alors de créer Sensées, un programme hybride qui mêle coaching en groupe, individuel et séminaires en présentiel.
"J’ai voulu créer un espace où les femmes se sentent soutenues, écoutées et challengées."
Aujourd’hui, elle accompagne des dirigeantes, entrepreneuses et managers, en France et à l’international.
Jenny refuse l’idée que la réussite passe par l’épuisement. "On peut être ambitieuse et épanouie à la fois."
Elle-même pratique la méditation de pleine conscience, un outil qu’elle a découvert grâce au programme MBSR. Un moyen de ralentir, de garder de la clarté et de mieux gérer la pression.
Cet équilibre, elle l’enseigne aussi à ses clientes : apprendre à prendre du recul, poser ses limites et diriger avec sérénité.
Aujourd’hui, Jenny dirige une équipe, continue de développer son entreprise et affine son approche. Mais pas question de tomber dans la croissance pour la croissance.
"Je veux accompagner les femmes avec excellence, pas juste pour grossir mon business."
Son modèle repose sur trois piliers :
- Un coaching exigeant et bienveillant
- Une approche sur-mesure pour les femmes dirigeantes
- Un équilibre entre ambition et bien-être
Avec Sensées, Jenny Chammas ne se contente pas d’enseigner comment réussir. Elle montre comment le faire en restant soi-même.
Parce que le vrai leadership, ce n’est pas d’en faire toujours plus. C’est de trouver sa juste place et d’oser l’incarner.
Retrouvez Jenny Chammas sur Instagram @jennychammas_mastercoach
Le programme pour les dirigeantes - Sensées
Le Podcast Sensées
Jenny refuse l’idée que la réussite passe par l’épuisement. "On peut être ambitieuse et épanouie à la fois."
Elle-même pratique la méditation de pleine conscience, un outil qu’elle a découvert grâce au programme MBSR. Un moyen de ralentir, de garder de la clarté et de mieux gérer la pression.
Cet équilibre, elle l’enseigne aussi à ses clientes : apprendre à prendre du recul, poser ses limites et diriger avec sérénité.
Aujourd’hui, Jenny dirige une équipe, continue de développer son entreprise et affine son approche. Mais pas question de tomber dans la croissance pour la croissance.
"Je veux accompagner les femmes avec excellence, pas juste pour grossir mon business."
Son modèle repose sur trois piliers :
- Un coaching exigeant et bienveillant
- Une approche sur-mesure pour les femmes dirigeantes
- Un équilibre entre ambition et bien-être
Avec Sensées, Jenny Chammas ne se contente pas d’enseigner comment réussir. Elle montre comment le faire en restant soi-même.
Parce que le vrai leadership, ce n’est pas d’en faire toujours plus. C’est de trouver sa juste place et d’oser l’incarner.
Retrouvez Jenny Chammas sur Instagram @jennychammas_mastercoach
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